デトックストレーナーきよ 〜なりたい自分にきっとなれる!〜

いろんな国に住んでみて、いろんな仕事をしてみて、ようやくたどり着いたのがデトックス! デトックスは夢を叶える手段です! デトックスの情報をアップして行きます^_^

デトックス11日目

〈11日目の感想・変化〉
・頭がすごく冴えている
・体の調子がものすごくよい

・体が疲れない

 

〈体重・体脂肪率の変化〉
63.2→63.1kg(初日より-4kg)
14.9→14.5%(初日より-3.1%)

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残り3日!!